16 yasinda basladim ,35yasima kadarda ictim.
O güne kadarda hic birakma gibi bir sey aklima gelmiyordu hatta cok severek iciyordum.Tabi birakmak icin bir cok nedenim vardi.
Oglum o siralar 9 yaslarindaydi ve ben icerde sigara icerken,her icmek istedigimde mazlum yüzüyle "baba lütfen sigara icme zararli" derdi.
Bu beni cok etkiliyordu ,neticede insanin kendi cocugu babasini örnek alir ve bende iyi bir örnek olmak istiyordum.
Baska bir neden ise, o siralar sigara yasagi baslamisti.Lokanta kafeterya ucagin icinde daha cok iceride sigara icmek yasaklanmisti.Kendimi cok dislanmis hissediyordum
Diger bir neden ise hastalanmistim ve agzimin tadi hic yoktu.Kendi kendime " ya Pazartesiden cumaya kadar sigarayi birak " dedim ve söz cuma günü yine ic dedim.
Aynende öyle yaptim, sonra kendime dedimki "hadi bakalim kac gün dayanacaksin" ve 9 yil olacak bir ay sonra.
En basta kafanizda bitirin sonrasi kolay,ama biraktinizmi tam birakin öyle günde 5-10 taneye indirmekle olmaz.
saglikli vede cocuklariniza iyi örnek olma arzusu ile kalin saglicakla.
Alıntı ile Cevapla