Merhaba hepinizi tebrik ederim öncelikle böyle güzel yorumları bu site de gördüm sadece inşallah aranıza bende katılacam.
Ben 4 yıl sigara içtim bundan önce 4 5 defa sigarayı burkamayı denedim ama olmadı bundan 2 ay önce sigarayı bırakacam dedim ve bıraktım bi gece bıraktım ve 2 aydır agzıma sürmedim bıraktıktan bi hafta sonra Allen carr diye bi kitap varmış gittim onu aldım baya bi faydası oldu bana ilk 15 gün biraz zorlandım sonra işte 1 ay oldu bi ara çok canım istedi ama içmedim canım sigara istediğin sigarayı bırakanların yorumlarını okudum bırakmak isteyenlere tavsiyem sigara bırakanların yorumlarını okuyun. Şimdi asıl önemli olan sigarayı canım istemiyor pek fazla yani sadece biri yanımda içerse canım istiyor ailem de içen yok evde falan o yüzden rahatım biraz ancak devamlı aklıma geliyor bu meret 5 yıl bırakıp ta geri başlayanlar varmış ilerde başlarım diye korkuyorum yani bunu aklımdan nasıl atarım veya da kaç ay sonra bida hiç aklıma gelmez bırakan abilerim lütfen yorumlarınızı yazın bırakmak isteyenlere yardımcı olun çok şükür bıraktım ben sigarayı başladığımdan beri her gün bırakmak istedim bu arada yaşım 20 dediğim gibi canım pek çekmiyor ama işte aklıma geliyor bu lanet ne yapmam lazım ne zaman tamamen unuturum lütfen yardımcı olun şimdiden Allah razı olsun buraya bir güzel yorumları yazanlardan (bir ara sigaraya geri başlamayı düşünmüştüm ama bura da hknbln isim li kullanıcı ya çok teşekkür ederim beni çok motive etti ona çok dua ettim herkese teşekkür ederim lütfen bırakma aşamalarınızı bizimle paylaşın )
Alıntı ile Cevapla