44 yasindayim 23 yil günlük 1 paket ictim malesef . cok sükür bundan 3 yil önce biraktim.
Birakmak icin ne yaptin derseniz inanin hic birsey yapmadim son sigarayi ictim biraktim .
3 yilda bir tek nefeslik dahi cekmedim.
Darisi icenlerin basina..

ALLAH yardimciniz olsun..

S&S