Kardeş dert etme aynı sorun bencede vardı gece vardiyasında iş yerinde fazla su tüketimi yapıyordum artı çay kahve de bonuşuydu... işten çıkınca eve geldiğimde aynı düşünce oluyordu...
Taki suyu ve sıcak içecekleri azaldığında yasin 44 her hangi bir sorunum yok Allah a şükür.
Suyu azalt ve çay kahveyide