Senin sorunun aşağı yukarı belli aslında ( sen muhtemelen ya emeklisin yada çalışmıyorsun )
Sende vucüt artık uyumayı huzuli boş bir işmiş gibi görüyor gereksiz düşünerek rahatsız oluyorsun..
Birde sanırım kafan sürekli meşgul olmadık ufak tefek şeyleri kafanın içinde büyütüyor olmalısın..
Bedenende vücudunda yorulmadığı için herşey birleşiyor, vücudunu yoracak daha doğrusu dengede tutucak demek daha doğru birşeyler bulmalısın..
1 hafta ağır bir işde çalışacaksın herşey normale döner şöyle bir 8-9 saat vücut ter atıcak, bütün kaslar bitap düşecek bak sen ondan sonra
Nasıl uyuduğunu bilemezsin ruh gibi valla
Alıntı ile Cevapla