Dedigin makinayi verdiler ama maskede sorun yasiyorum cünkü bendeki uyku sorunu cak agir ufacik bir ses hareket hemen uyaniyorum bir daha uyu uyuyabiliyorson su an biraktim cünkü maske beni uyandiriyorAlıntı:
bicak40 Nickli Üyeden Alıntı
Yazdırılabilir Görünüm
Dedigin makinayi verdiler ama maskede sorun yasiyorum cünkü bendeki uyku sorunu cak agir ufacik bir ses hareket hemen uyaniyorum bir daha uyu uyuyabiliyorson su an biraktim cünkü maske beni uyandiriyorAlıntı:
bicak40 Nickli Üyeden Alıntı
Selam Arkadaslar,
Bende Uyku apnesi sikayetinden dolayi 1 senedir Makine kullaniyorum , faydasini görüyorum hamd olsun , sirti üstü hic uyayamiyorum bununla hamd olsun uyuyabiliyorum , benim sorum
maskeyi nasil temizliyorsunuz ben aradi bir sirke ile temizliyorum ama sirkenin kokusu kaliyor ve beni rahatsiz ediyor , maskeyi temizlemediyin zaman ise kokuyor , ben istiyorumki pis pis bir sivi ile temizlemek , bu konuda tecrübelerinioze iytiyacim var
S&S
Cay bardagina az bir su,icine bir damla spülmittelAlıntı:
enes67 Nickli Üyeden Alıntı
eline pamuk veya bir parca küchentuch al temizle
Sirke silikonlari zamanla parcaalar
Eski tip yüz maskesiyse iplerini çıkarıp, elimize biraz sabun sürerek suyun altında yıkıyorum.
Yeni yüz maskelerinin yüzümüze gelen parçası elimizle çektiğimizde çıkıyor daha pratik ipini falan çıkarmaya uğraşmıyorsun, aynı şekilde temizleyip takiyorsun.
Hortumunuda çeşmenin ağzına tutarak içinden sıcak su geçirerek temizliyorum.
Nemlendirici kullanıyorsanız kaynamış su yada piyasada satılan saf sudan kullanın, direk çeşmeden kullandığınız su bakteri üretiyor.
İçine su doldurfuğunuz parçayıda düzenli temizlemeniz lazım.
Maskenin ipinide ara sıra 30 derecede çamaşır makinasında yıkıyorum daha sıcak derecede yıkanırsa yapışan yerleri zara görüyor.
Ben böyle yapıyorum.
kardiologe git. belki kalpde sorun var.Alıntı:
haveri68 Nickli Üyeden Alıntı
Bendede ayni sorun vardi . ama simdi 1 veya 2 kere kalkiyorum.
Sekerin varmi ?
ben sade su ile yikiyorum.
kendi web sitelerinde elde yikarken ilac kullanmisa benziyor.
https://myair.resmed.eu/library/cont...return=library
yillardir bende kullanmaktayim horlamaktan gücsüz düserdim makineyi kullandim kullanali her zaman dinc tutuyor basta zorlasiyorsun zamanla alisiyorsun alistigindada makinesiz uyuyamiyorsun uyurken agziniz acik kalirsa yüz maskesini tavsiye ederim kapali kalirsa burun maskesi derim sonucta burun maskesi hafif malesef agziniz acik kaldigi icin agizda, bogazda kuraklik oluyor ben sahsen feuchtigkeit makinesini kullanmiyorum onun yerine kinbad takiyorum agzim acik kalmadigindan agza, bogza hava gitmediginden kuraklikta olmuyor tavsiye ederim yalniz sabahlari kalktigimda yüzümde maske izi oluyor oda beni sinir etmekte maskeyi sikmaya mecbursun yoksa sagdan, soldan hava kaciriyor herkese gecmis olsun
Aynen dedigin gibi hava kaciriyor birde uykudan uyaniyorum onun icin simdilik biraktim tekrar denerim cünkü uykusuzluk beni bitirdi sersem gibiyim kalktigimda bendeki sorun daha cok uyku kalitesi cok düsük .Alıntı:
esmerkral Nickli Üyeden Alıntı
Alıntı:
erenali Nickli Üyeden Alıntı
bildiri geldi, hastaliklara "uyku ile ilişkili solunum düzenleme bozukluğu" eklemişler ve GdB 60% yükseltmişler + unbefiristet yapmişlar.
5 sene önce 50% verdiklerinde daha yüksek olmasi gerekiyordu itiraz etmisdim ama basarisiz olmusdum.
yeni gelen bildiriyi VDK göstereyim ne diyecekler, gerci unbefiristet olmasi iyi.