Mrb arkadaslar icinizde Resmed uyku apnesi maskesi ve makinasi kullanan var tecrübeleriniz nasil

Bu gün hastaneden cikktim ve bana yukarida yazdigim makinayi verdiler yatarken takmami ve düzenli kullanmami söylediler

Ama cok zor insallah alisirim ( hastanede 2 gün taktilar iki gün boyunca toplam 2 saat bile uyyamadim,alisik olmadigimdan sizlerin arasinda kullanan oldumu nasil alistiniz gercek faydasi
oldumu ( uykusuzluga karsi ) Zaten uykusuzluk sorunum vardi simdide bu makineyle uyyacaksin dediler cok zorlaniyorum .

Tecrübe sahibi olan aekadaslar var mi icimizde nasil alisirim ne yapmaliyim.