Eskiden Spor yapmanın faydaları..
Ben REHA yaptım 3 Hafta, inan ben zorlanırken yaşlı biri aynı Ameliyatdan, 60 yaş üstü öyle bir dinç idi..benim ağzım açık kaldı ve dur durak bilmedi.
Hayretler içinde kaldım, ona keza aynı yaştakiler zorlana zorlana Antrenman hareketleri yaptı.
Demem o'ki, bir yerimiz ağrıdığında sızladığında hemen günvenli bir durum alıyoruz,; yok ben bunu yaparsam ağrılarım azar..
Yanlış, çünki tüm Adele kısmı zayıflıyor ve toparlanması hemen hemen çok zor oluyor ve daha fazla ağrı çekerek..
10 hareket yapamıyorsan, 5 tane çek ama hareket et sonuçda..
Ben 2 hafta sonra Schulterkissen'i kenara attım, yeter artık dedim, normalde 4 Hafta kalacak dediler, takmadım.
Doktor nerede ise kavga edecekti, iyiyim dedim ve hareket edebildiğimi gösterdim ve şükür şimdi iyiyim ama bazı sıkıntılar oluyor.
3 yıl'a kadar sürüyormuş iyileşmesi...
Sanada büyük geçmişler olsun, ALLAH derdi verdi ise, mutlaka devasınıda verir Arkadaşım, bu sırada Moral çok önemli.
Inşallah tekrar sağlığına kavuşursun ve hakkında Hayırlısı olur.
Rabbim Hastalarımıza acil şifalar versin, sevdikleriyle yüzlerini güldürmeyi nasip etsin!
Kolay değil, ve o duruma düşenler, Hastaları ve beterin beterini görünce Haline şükür etmeyi unutturmuyor ve unutturmaz Inşallah
Alıntı ile Cevapla